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店長の日記 “Sumika's Diary” 日記のご感想やご意見などお待ちしております。

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No.792 [ 2011-08-04 ]

今度は・・・

プールに行き始めてもうすぐ丸2年になります(^_^)v

週イチしか行けないのが とても残念なんですが・・・

家に19時頃着いて ご飯20時頃食べて 片づけて・・・なぁんてやってると なかなかプールには行けないのです。

行けば 1時間は泳ぎたいですし 1キロは泳ぎたい・・・

ということは 21時にはプールで泳いでないと(^_^;)


ってな訳で、時間に縛られずにできること
ウォーキング 始めました(^_^)v

7月中旬から・・・
週1のスイミングと 週5のウォーキングとなっています。


ここフォレスタは、すばらしい環境なので 
毎日出勤時には、誰かが歩いています。
退社時も、必ず誰かが歩いてるか 走っている。

そんな光景を 毎日、毎日 感心して 見ていました。

「このくそ暑いのにすげっ」(失礼m(_ _)m)
「こんな雪が降る日まで なにも歩かなくても」とか・・・
「何が楽しいんだろう」とか・・・


そんな私でしたが、ほぼ毎晩1時間歩いています(^_^)v

このくそ暑い中(失礼)
長袖Tシャツに長パン その上にサウナスーツ着て\(◎o◎)/!


最初は、30分歩いたかどうだか
足が無理!!!って言うから止めました。

3日目で やっと1時間歩ける足になりました。

1週間後には 早歩き出来るようになりました。
約4キロ

私は環境的に ものすごく恵まれていて
多目的総合グランドまで 家から歩いて5分

バカ広いので サッカーやってたり 
スケボーや 
お祭りで踊るダンス練習してたり 
もちろん歩いてる人 
走っている人 
泳いでいる人 
ランニングマシンで走っている人など
いっぱいいて 
モチベーション上がる(^^)/

川べりは いい風吹いて 気持ちいいし・・・
毎日歩くコース変えるから 飽きないし・・・

まぁ実際は、そんなカッコイイもんではなく、

お風呂後マッサージチェアで足全部をマッサージしてもらわないといけない状態

しかも1週間後 積もり積もった筋肉疲労が おしりのほっぺのお肉まで蓄積され、痛くて痛くて眠れなかったほどです。

そんな思いをしてまで なんで歩いてんだろうなぁ!? と自問自答する


泳ぐみたいに 楽しくもないし
痩せもしないし

暑いだけの
痛いだけの
苦しいだけの
ウォーキング

なんで やってるんだろう!?


けど きっと今日も歩く(^^)/





No.791 [ 2011-07-17 ]

始まりましたよ(^o^)

私が毎日出勤している 豊田のホテルフォレスタ

いよいよプールがオープンしました(^_^)v

朝出勤する時には、もうたくさんの人が泳いでいます\(◎o◎)/!

家族サービスも結構大変!って思ってしまう私ですが・・・

プールの中に入っている人たちは気持ちよさそうです(^o^)

http://www.forestahills.jp/?page_id=189


8月14日は 【フォレスタ大夏祭り】を開催します(*^_^*)

19時から花火大会がありますよ(^_^)v

遊びに来てね(^o^)


私も浴衣姿ですぅ(*^_^*)

http://www.forestahills.jp/?p=6125


こんなのもあります(^o^)

http://www.forestahills.jp/?p=5934





No.790 [ 2011-06-10 ]

ぶぅ~

明日は、中学の同窓会(*^_^*)

連絡受けてから、3週間ほどあったはず・・・

なのに、痩せれなかった(T_T)

みんなに最後に会った頃から 6キロは太ってる(-_-)


目標ができたはずなのに・・・

痩せる努力を全くしていない(^_^;)

だめな私(-_-)


明日の同窓会が終われば、また痩せる目的がなくなる(T_T)

このまま デブまっしぐらぁ ってことにならないようにしないとね(^_^;)


そんな私を尻目に 夫は運動と食事で5キロを簡単に痩せた\(◎o◎)/!


「これ以上痩せたらいかん」だとさ(^_^) 調子こいとるべ!!!





No.789 [ 2011-05-30 ]

無事 5月終了(^_^)v

ふぅ。

終わったぜぇ。

頑張った、、、あたし。

自分で自分を褒めてあげられる。



めっさ忙しい時こそ 私の能力・実力が発揮できるわけだけど(殴)(^_^;)・・・

そういう時に、スタッフや他の部署に、私の株を上げれるチャンスでもあるわけだけど(^_^;)・・・

また、自分が大好きになれる日でもあるわけだけど(^_^;)・・・


そんな素敵な思いになれる日を作ってくださって 
ほんとありがたいんだけどm(_ _)m・・・


もう、いいわ。。。そんなに忙しくなくても。。。ほどほどで(笑)



人から褒められんくっても、
人から絶賛されんくっても、
人から尊敬されんくっても、
人から感心されんくっても、


自分で自分を褒めてあげれる生き方してれば それでいい




さぁ~て、何買おうっかなぁ??? 

ご褒美、ご褒美(^^)/





No.788 [ 2011-05-25 ]

結婚記念日

26回目の結婚記念日(*^_^*)

じみぃ~~~~に迎え終えました(^_^;)

30回目あたりで どっか~~~んと行きたいね(^_^)v




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